踏入暑假，不少人都想着去做个牙齿矫正。然鹅……矫牙这件事，不只是戴个牙套那么简单!正畸过程中，一些小细节你一定要注意!
1、好好刷牙
有很多人正畸后牙齿虽然整齐了，但却有牙龈红肿、色素沉着，甚至蛀牙、牙龈出血的情况，这样的矫正效果大打折扣。
别以为刷牙是件很简单的事，对于戴了牙套的朋友来说，这件小事难度值瞬间up了几个难度!!戴上牙套后，口腔就会多了很多清洁死角，普通牙刷可能无法刷干净，这时可以考虑使用牙间刷、牙线、冲牙器等辅助工具来增强清洁力度。
2、避免吃太硬的食物
正畸期间，要注意自己的饮食习惯，例如坚果、排骨一类比较硬的食物要避免吃，这些食物不仅容易影响牙齿移动进程，一不小心还会导致托槽掉落，一旦托槽出现问题，则需要及时到医院进行复诊治疗。
3、拆牙套后要佩戴保持器
很多人以为拆牙套就是矫正的终点了，其实并不是!一般来说，牙齿对于原来的位置存有记忆性，即使矫正完成后牙齿也会慢慢地向原来的位置靠拢，所以牙齿矫正后需要戴一段时间的矫正器使其稳固在新位置上。
不要认为每天佩戴保持器是一件很繁琐的事情，如果经常不戴或者忘了戴，那牙齿就会出现反弹移动，最终牙齿可能会移动到原来的位置上!
4、注意牙周健康
牙周不健康的话，很容易会引起牙周疾病，造成牙龈萎缩，如果比较严重的话还会导致牙槽骨的吸收。
牙槽骨就相当于泥土，而牙齿就相当于树木，如果牙槽骨发生吸收的话会让树周围的泥土减少，那么树就会不健康，很容易出现松动，牙齿也是这个道理。还有就是，假如牙周情况不好，又疏于佩戴保持器，也可能会导致牙齿位置出现移动。
除了以上几件事，做牙齿矫正还要注意选择正规的口腔诊疗机构，一个专业、负责任的正畸医生是会一直关注你的矫牙进程的，如果发现进度不对会及时了解并作出建议与提醒。(文章来源：襄阳爱尚大众口腔)
